Ir al contenido
La hipnosis clínica es una herramienta psicológica avanzada que, mediante relajación profunda, permite acceder a procesos inconscientes para reprogramar patrones emocionales y de conducta. En Seishin, la incorporamos dentro de la psicoterapia para trabajar aspectos clave de los trastornos de la conducta alimentaria, tales como: la ansiedad por comer, la autoimagen corporal, la regulación emocional, la motivación para el cambio y los patrones persistentes de control y autocrítica.
Somos especialistas certificados en hipnosis clínica. Ofrecemos sesiones presenciales en Gavà (Barcelona) y terapia online con enfoque clínico.
Primera visita de orientación en 24-48 horas. Modalidad presencial en Gavà o bien online.
La hipnosis clínica o terapéutica no es sueño ni pérdida de control; es un estado de atención focalizada o trance natural donde la mente subconsciente es altamente receptiva a las sugestiones terapéuticas. El terapeuta utiliza este estado para:
- Comunicación directa: El inconsciente, al estar menos filtrado por la mente crítica, acepta más fácilmente las sugestiones de cambio positivo.
- Anclaje de recursos: Se fortalecen estados internos de calma, seguridad y resiliencia que el paciente puede activar en su vida diaria (especialmente ante disparadores de TCA).
- Modificación de hábito: Se facilita la adopción de hábitos saludables relacionados con la alimentación y el autocuidado.
La hipnosis clínica se utiliza en el tratamiento de los trastornos de la aimentación como un potente catalizador de cambio, creando nuevas respuestas automáticas frente a los disparadores de ansiedad, antojos o impulsos de restricción.
En el proceso, trabajamos en:
- Regulación de la ansiedad: Ayudamos a calmar el sistema nervioso y a desvincular la ansiedad de la necesidad compulsiva de comer o de controlar el peso.
- Reestructuración de patrones: Accedemos a las creencias limitantes y a los hábitos disfuncionales para instalar sugestiones que promuevan la autoaceptación, el Mindful Eating y la flexibilidad.
- Control de impulsos: Fortalecemos el autocontrol para reducir la frecuencia e intensidad de los atracones (en el Trastorno por Atracón o Bulimia Nerviosa).