Trastorno de evitación o restricción de alimentos

Síntomas, Causas y Tratamiento para el ARFID

Tratamiento para ARFID | TERIA en Gavà Barcelona

El Trastorno de Evitación o Restricción de la Ingesta de Alimentos (conocido como TERIA o ARFID) es un trastorno que provoca una ingesta nutricional inadecuada debido a la evitación de ciertos alimentos o grupos de alimentos. A diferencia de otros trastornos alimentarios, el ARFID no nace del miedo a engordar ni de la preocupación por la imagen corporal, sino que suele estar ligado a factores temperamentales y del neurodesarrollo: hipersensibilidad sensorial, falta de interés por comer o miedo a las consecuencias de la ingesta, como atragantarse o sentir dolor. Tratar el ARFID exige un enfoque especializado centrado en la integración sensorial y la modificación conductual.

En nuestra clínica, somos especialistas en el tratamiento del ARFID en Barcelona. Ofrecemos un abordaje psiconutricional integral para superar la aversión alimentaria, restaurar el crecimiento y mejorar la calidad de vida.

Primera visita de orientación en 24-48 horas. Modalidad presencial en Gavà o bien online.

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Qué es el trastorno de evitación/restricción (ARFID o TERIA)

El ARFID (TERIA) es un trastorno alimentario de origen sensorial y neuroconductual: se evita comer por aversión, desinterés o miedo, nunca por miedo a engordar.

Se desarrolla y afecta sobre todo en la infancia, pero también puede aparecer en la adolescencia y, en menor medida, en la edad adulta.

La detección temprana del ARFID es clave para proteger el crecimiento, la salud y la relación con la comida, y evitar que se cronifique.

Si te preguntas cómo identificar el ARFID en un niño, adolescente o adulto, presta atención a los siguientes síntomas:

Síntomas conductuales

  • Aversión sensorial: El rechazo nace de la textura, el olor, el color o la temperatura de los alimentos. Es el perfil más frecuente en la selectividad alimentaria infantil grave.
  • Falta de interés por comer: Apetito escaso, comidas eternas, olvido de comer. El niño «picotea» y se sacia enseguida.
  • Miedo a las consecuencias: Tras un atragantamiento, vómitos o dolor al comer, aparece un miedo condicionado que lleva a evitar ciertos alimentos o incluso a dejar de comer.
  • Neofobia alimentaria: el miedo intenso a probar alimentos desconocidos, que hace que la lista de alimentos «seguros» se reduzca con el tiempo.

Síntomas físicos

  • Peso estancado, pérdida de peso o retraso pondoestatural (no crece como se espera para su edad).
  • Cansancio, mareos, palidez o caídas de tensión (hipotensión).
  • Anemia u otros déficits nutricionales detectados en analíticas.
  • En adolescentes: retraso de la pubertad, amenorrea o menor densidad ósea.

Causas

Las causas del ARFID suelen estar ligadas a factores temperamentales y del neurodesarrollo, diferenciándose de las causas de la anorexia.

  • Factores biológicos/neurodesarrollo: Comorbilidad con el trastorno del espectro autista (TEA), trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o antecedentes de problemas gastrointestinales.
  • Aversión sensorial: Una hipersensibilidad al tacto, textura o temperatura de los alimentos. Esto es el núcleo del comer selectivo que observamos en niños con ARFID.
  • Experiencias traumáticas: Episodios de atragantamiento o náuseas graves que generan una fobia condicionada a la ingesta.

Qué pasa si no se trata

El ARFID no suele resolverse solo. Cuanto más tiempo se prolonga, mayor es la probabilidad de cronificación y de que la selectividad se consolide hacia la adolescencia y la vida adulta.

Además, mantenida en el tiempo puede afectar al crecimiento, al desarrollo puberal, a la salud ósea, al estado de ánimo y a la vida social. La buena noticia: la intervención temprana cambia el pronóstico.

En Seishin atendemos a niños y adultos, tanto si el trastorno viene de la infancia como si se originó en la edad adulta.

¿es ARFID o «picky eating»?

El TERIA o ARFID y los niños

Cuando los niños no comen bien, es habitual preguntarse si estarán sufriendo algún trastorno de evitación o restricción de alimentos. La diferencia entre este y el picky eating o comedor selectivo está en las consecuencias, no en la cantidad de alimentos que rechaza.

Comedor selectivo

  • Rechaza algunos alimentos, pero acepta una variedad suficiente
  • Peso y crecimiento adecuados
  • Suele mejorar con la edad
  • La vida social no se ve afectada
  • Ansiedad leve o nula ante la comida

ARFID / TERIA

  • La variedad se reduce de forma progresiva
  • Pérdida de peso, estancamiento o retraso del crecimiento
  • Tiende a mantenerse o empeorar sin tratamiento
  • Evita cumpleaños, comedor escolar o comidas familiares
  • Angustia intensa, arcadas, llanto o bloqueo
TERAPIAS

Clínica especializada de ARFID en Barcelona – Gavà

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Si buscas un psicólogo para ARFID en Barcelona o una clínica de tratamiento especializada en ARFID, en nuestro centro encontrarás un equipo multidisciplinar experto en trastornos alimentarios y de la ingesta de alimentos (TCA).

Somos tu centro de tratamiento de ARFID en Barcelona y alrededores, brindando atención experta y personalizada tanto presencialmente en Gavà como a través de terapia online. Nuestro compromiso es acompañarle a superar el ARFID y recuperar su bienestar emocional y físico.

TRATAMIENTO INTEGRADO

Psiconutrición para tratar el ARFID

El mejor tratamiento para el trastorno por evitación o restricción se basa en la psiconutrición terapéutica, un modelo que integra la exposición conductual con la comprensión del miedo o la sensibilidad sensorial subyacente. Nuestro tratamiento para el ARFID en Gavà se adapta a la edad y el perfil neurodesarrollado del paciente.

Desensibilización y abordaje conductual

Integración sensorial: Es la piedra angular del tratamiento ARFID en niños. Trabajamos gradualmente con la exposición a la textura, olor y sabor de nuevos alimentos en un entorno seguro y lúdico para reducir la aversión.

Modificación de la respuesta: Utilizamos la terapia cognitivo-conductual (TCC) para desafiar las creencias sobre el riesgo asociado a la ingesta (miedo a vomitar/atragantarse).

Psiconutrición y estabilización

Asesoramiento nutricional especializado: Trabajo con nuestra nutricionista clínica en Gavà a través de la terapia breve estratégica y coach nutricional para garantizar la suficiencia nutricional, gestionar los suplementos y diseñar un plan que respete las sensibilidades del paciente sin ser restrictivo. El objetivo es lograr instalar una alimentación variada y equilibrada que garantice un buen crecimiento.

Abordaje del miedo y la ansiedad

Reprocesamiento del trauma: Si el ARFID es producto de una experiencia aversiva, como por ejemplo un atragantamiento, utilizamos EMDR , la psicohipnosis para reprocesar dicho recuerdo, rompiendo la fobia condicionada a ciertos alimentos.

Terapia familiar

Apoyo a la dinámica familiar: Es vital en el tratamiento ARFID en adolescentes y niños. Educamos a la familia sobre la aversión sensorial (no es un capricho) y se les entrena en técnicas de apoyo para promover la exploración de alimentos sin coerción.

Preguntas frecuentes

¿Comenzamos?

Transforma tu relación con la comida y el cuerpo

Te esperamos en nuestra clínica de Psiconutrición en Gavà (Barcelona) y te ofrecemos la flexibilidad de la consulta online a nivel internacional. Tu bienestar no puede esperar.

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